Ein Besuch eines Hamams ist eigentlich schon ein Pflichtprogramm, wenn man in Antalya Urlaub macht. Das Hamam ist nicht nur für die Körperreinigung und die Pflege gedacht, sondern auch eine Entspannung für das Wohlbefinden der Seele und am allerbesten fand ich die Seifenmassage. Also besuchte ich ein Hamam und es war *spitze*. Die Räume für Frauen und Männer sind getrennt und werden mit einer angenehmen Temperatur von ca. 38 Grad Celsius geheizt. Das Hamam ist in drei Räume eingeteilt, der erste "Camekan" dient als Umkleideraum. Man bekleidet sich mit den "Pestemal" einem Lendentuch. Zuerst säubert man sich mit einer Naturseife aus Olivenöl um den Alltagsschmutz von der Haut abzuspühlen. Anschliessend wird man in das Dampfzimmer weitergebeten, wo dann der Bademeister "Tellak" oder die Badefrau "Natir" die Hauptreinigung und die Massage der Haut durchführt. Die intensive Wärme öffnet dann die Hautporen. Die abgestorbenen Hautzellen werden dann mit dem "Kese" Peeling...