Um dos melhores lugares para começar a tomar notas sobre a nutrição é com o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA). O USDA oferece recomendações sobre o que eles acham ser hábitos alimentares saudáveis relacionados para o público em geral. E sua informação abrange essas principais áreas de foco: pirâmide nutricional, os nutrientes necessários, [...]

Notas Importantes Sobre Nutrição